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东部战力榜：前五绿军/尼克斯/76人/步行者/雄鹿 奇才垫底

普理查德：对手联防会留下空位和三分机会 我们充满信心果断出手

豪泽：当看到年轻人找到自我明确核心价值 这种感觉很特别

杰伦·布朗：全力以赴竞争把我们潜力发挥到极致 剩下的顺其自然

海星体育7月30日讯 今天，NBA官网更新了休赛期到目前的东部战力榜。

1.凯尔特人（上期第1）

2.尼克斯（3）

3.76人（7）

4.步行者（2）

5.雄鹿（6）

6.骑士（4）

7.魔术（5）

8.热火（8）

9.老鹰（10）

10.猛龙（12）

11.活塞（15）

12.公牛（9）

13.黄蜂（13）

14.篮网（11）

15.奇才（14）<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020240803194422040196_p.jpg"/>

莱夫利：最后3秒落后两分你的心跳会不同 如此时刻有助于认清自己

美国男篮热身赛+小组赛正负值排名：布克+60第1 詹库分列第7第6

拉莫斯：中超竞争非常激烈，我们下半程的防守表现需继续提高
 2026年06月13日 23:43:19&nbsp;&nbsp;懂球帝
 据懂球帝现场报道，北京国安赛季公开课期间，吉列尔梅-拉莫斯接受了媒体采访。谈到间歇期后的球队状态。<img height="490" width="518" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616210056023913_p.jpg"/>经过这个间歇期之后，今天也能看到大家整体状态都还不错。你自己有什么感受？虽然是间歇期，但在休息期间，我们其实也进行了很多体能储备方面的训练。每名球员都按照教练组制定的训练计划，每天完成相应的训练内容。现在大家重新回到球队进行合练，也都在努力恢复和提升状态。虽然北京最近天气越来越热，但我觉得大家每天的训练状态都不错，整体感觉还是比较好的。上半赛季你踢了15场比赛，球队在联赛中丢了23个球。你对球队整体防守表现满意吗？包括你对自己个人的表现怎么看？我觉得球队的氛围非常好，大家每天都在一起努力。我们也很清楚，无论是整体表现还是一些细节，其实都还有继续提升的空间。不管是进攻还是防守，我们都希望能够做得更好。尤其是在防守端，我们还可以更有效地限制对手。所以到了下半程，我们也希望能够继续进步，把防守做得更扎实，同时帮助球队取得更好的成绩。联赛半程过后，能不能谈谈你对中超的感受？和刚来到中国时的判断相比，有没有什么不一样？中超是一个竞争非常激烈的联赛，很多球队都拥有实力很强的锋线球员，进攻能力也非常突出。因此，在限制对手进攻方面，我们还需要做得更好。包括一些细节上的处理，我们也一直在不断完善。我也希望自己在下半程能够有更好的表现，更好地帮助球队。

拉莫斯：中超竞争非常激烈，我们下半程的防守表现需继续提高

媒体人：河南想引进葡超球员保利尼奥-博亚，上周开始主攻他
 2026年06月13日 23:55:20&nbsp;&nbsp;懂球帝
 6月13日，媒体人苗原在社交媒体上透露，河南队想要引进的外援是来自葡超的保利尼奥-博亚。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616210054007709_p.jpg"/>苗原在社交媒体上写道：河南看上的是马德拉国民的保利尼奥-博亚，姆布拉的位置，个人能力看起来更强，身价120万欧，上赛季葡超33场4球2助，成功帮助球队完成保级任务。看特点不像速度型，更像技术配合型，能从中场发动进攻。他在J1京都踢过，不是很成功，到葡超又逐渐往上走了，27岁1.71米，不是第一眼球星的类型，得看实际疗效了。上周河南不再看市面上其他的边锋，应该就是想主攻他，保利尼奥-博亚很清楚来中超最差也比在葡萄牙工资高，他月初没有松口和马德拉国民续约，也是在看市场上的机会。葡超球员能力是有的，溢价要求也能聊，这两年在中超很吃香，河南这次眼光还可以，现在就看能不能啃下来合同的要求了。

媒体人：河南想引进葡超球员保利尼奥-博亚，上周开始主攻他

德尚：姆巴佩清楚发言时不只代表自己，他作为队长成长很多
 2026年06月14日 02:25:12&nbsp;&nbsp;懂球帝
 法国队主帅德尚将在本届世界杯后卸任。德尚在接受《星期日世界报》采访时表示，身体疲劳如今可以通过数据评估，但球员的心理状态无法量化，过劳风险不能被回避。<img height="800" width="1200" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616210053035310_p.jpg"/>德尚先生，法国队将在6月16日迎来首场小组赛，对手是塞内加尔。这也将开启你作为法国队主教练的告别之旅。你会感到伤感吗？我不会每天数着日子过，而是在享受每一天。对我来说，能够为国家队工作，能够和这支球队一起赢球、一起庆祝，是一种荣幸。我球员时代就是这样。当然，我也知道时间会过得很快。但眼下我只专注于最重要的事情，那就是带队在世界杯上再次取得成功。法国队被视为夺冠热门，你认同这个说法吗？我们当然知道自己的实力。我们2018年拿到了世界杯冠军，2022年又打进决赛，对手是阿根廷。我们有很多优秀球员，个人能力非常强。但有六七支球队都有机会夺冠，西班牙、葡萄牙、英格兰、德国、巴西和阿根廷都在其中。这届世界杯，我们同样要一场一场去踢，中间会遇到很多困难。你说的困难具体是什么？比如气候条件，还有长途奔波带来的影响。比赛本身的水平也会非常高。看看我们的小组就知道了，塞内加尔、伊拉克和挪威，这并不是一个轻松的小组。大家也可以回想一下2022年卡塔尔世界杯，当时摩洛哥成为第一支打进世界杯半决赛的非洲球队。既然上一次能出现这样的惊喜，为什么这一次不会呢？如果你这次带法国队夺冠，那将是你继1998年以球员身份夺冠、2018年以主教练身份夺冠之后，第三次赢得世界杯。此前只有贝肯鲍尔和扎加洛做到过以球员和教练身份都拿到世界杯冠军。这对你意味着什么？我的动力不是追逐纪录，而是和法国队一起赢得冠军。还有一点很多人容易忽视，教练是依赖球员的。如果一支球队取得成功，最大的功劳属于球员。这不是说教练不重要，恰恰相反。但最终站在场上的，是球员组成的团队。你刚才提到贝肯鲍尔，他也是这样看待足球的。几年前他去世时，我非常难过。为什么会那么难过？贝肯鲍尔给足球留下了深远的影响。作为球员，他踢球非常优雅，而且是世界级的。除此之外，他本人也极具人格魅力。我非常尊重他的成就。不过在法国国内，你似乎并不总能得到同样的认可。外界对你的批评是，你的球队有时踢得太务实。如果是在国外，我可能会得到更多认可（笑）。即便如此，你从2012年开始执教法国队，是本届世界杯所有顶级强队里执教时间最长的主教练。你的成功秘诀是什么？对所有教练来说，道理都一样。我今天还能坐在这个位置上，是因为法国队这些年赢了很多比赛，也在2018年拿到了世界杯冠军。否则，我可能早就离开了。当然，还有一点是，直到今天，我依然保持着做教练的热情和决心。这些年你的工作方式有变化吗？现在这一代球员，和2012年、2014年那一批已经不一样了。比如，他们更希望和教练保持交流。我不是在批评这一点，只是意识到了这种变化，然后去适应它。因为我不能让任何球员在这个团队里掉队。想要踢好一届大赛，这一点非常重要。作为一个人，迪迪埃-德尚这些年也变了吗？当然，我比14年前年长了。一个40岁的人和一个50多岁的人，优先考虑的事情肯定不一样。你会变得更有经验，但不会失去对胜利的渴望。不过现在我会更专注于最重要的事情。每天起床后，我很清楚自己要做什么，也知道哪些事情不值得花时间。当然，有一点也很明确，没有人是完美的。你的队长基利安-姆巴佩看起来也不是完美的，否则他上赛季就会和皇家马德里一起拿到冠军了。基利安对此肯定不会满意，因为他对自己的要求非常高。但话说回来，他上赛季踢得非常好，也变得更加高效。对我们来说，他是一位很出色的领袖。他学到了很多，也在队长这个角色上不断成长。他承担了很多责任，也知道自己现在开口说话时，不再只是代表自己。他在这方面做得非常好。拜仁慕尼黑的迈克尔-奥利塞在最后一场热身赛对阵北爱尔兰时上演帽子戏法，帮助法国队3-1取胜。他对你的球队有多重要？非常重要。他这个赛季无论在拜仁还是法国队，都表现得非常出色。他现在充满自信，做决定也非常果断，而且跑动积极。我们需要这样的迈克尔。我必须向他致敬。为什么这么说？他是在踢完2024年奥运会之后来到我们这里的。刚开始他需要一点时间适应，大概用了4场比赛才慢慢进入状态。大家都知道，他是一个比较内向的人，但也是一个非常讨人喜欢的年轻人。我们会通过交流帮助他。他成长得很好。为了达到现在这个水平，他付出了很多努力。本届世界杯上，一个很明显的现象是，像C罗、莫德里奇、梅西和诺伊尔这样的球员，虽然都快40岁了，但依然被各自球队倚重。过去大家会觉得35岁差不多就是极限了，现在一些球员能踢得更久，这一点确实很明显。当然，这首先是因为他们本身就是非常出色的运动员。但和我踢球的时代相比，现在球员在医疗和心理层面得到的支持不同了，也更完善了。而且他们也更懂得如何围绕足球来安排生活。最好的例子就是C罗，他是职业球员的典范。不过你仍然在敲响警钟，提醒外界关注球员过度负荷的问题。警钟其实早就响了。对顶级球员来说，赛程一直都很密集，现在比赛还越来越多。光是世界杯就有48支球队参加，除此之外还有俱乐部世界杯这样的新增赛事。这会带来什么后果？后果就是球员的恢复时间越来越短，为赛事做准备的时间也越来越少。现在我们已经可以计算球员身体上的疲劳程度，但有一点是无法衡量的，那就是球员的心理状态。心理状态在足球里非常重要。因此，过劳风险是无法回避的。这类问题不应该被忽视。最迟到世界杯决赛结束，你作为法国队主教练的时代就会落幕。到目前为止，你如何评价自己作为法国队球员和主帅的这段经历？那些成功没有人能从我们手里拿走。成为世界冠军，会留下印记。无论来自哪个国家，只要成为过世界冠军，无论是球员还是教练，人们记住他的名字时，前面都会加上一个称呼：世界冠军。

德尚：姆巴佩清楚发言时不只代表自己，他作为队长成长很多

帕托：这支巴西队有很多优秀球员，有能力夺冠但过程不会轻松
 2026年06月14日 04:25:12&nbsp;&nbsp;懂球帝
 巴西队即将迎来世界杯首战，前巴西国脚帕托接受Flashscore采访，谈到了巴西队的争冠前景以及安切洛蒂执教带来的影响。他表示，巴西永远都会是世界杯热门，而安切洛蒂是“世界上最好的教练”。<img height="1080" width="1920" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616210051011817_p.jpg"/>在巴西对阵摩洛哥的世界杯首战开始前几个小时，帕托接受了Flashscore的采访。他称赞了安切洛蒂，并认为巴西队是本届世界杯的主要争冠热门之一。帕托表示：“这会是一届精彩的赛事。首场比赛肯定不会轻松，但我相信巴西会踢出一届非常出色的世界杯。”在巴西队周五的新闻发布会上，安切洛蒂曾表示西班牙是夺冠热门，这或许也是希望从心理层面减轻巴西队身上的压力。对此，帕托表示：“不，巴西不能被这种说法影响，因为巴西永远都是热门之一。比赛肯定会很困难，因为现在的足球已经发生了很大变化，但我们同样拥有一些世界上最好的球员。我们有维尼修斯、拉菲尼亚、卡塞米罗，还有很多优秀球员。我们有能力打进决赛，也有能力夺冠，但过程肯定不会轻松。”当被问到是否认为安切洛蒂是世界最佳教练时，帕托表示：“如果认真去想……我觉得是的。他就是世界上最好的教练，他已经赢得了一切。我觉得巴西国家队配得上像他这样的人，而他也配得上这样一支伟大的国家队。希望一切都能顺利。”帕托还谈到了AC米兰。对于这家自己一直非常有感情的俱乐部，他表示，很遗憾看到米兰无缘欧冠，同时也相信俱乐部管理层会为未来主教练的人选做出正确决定。帕托表示：“我是米兰球迷，米兰一直在我心里。看到他们没能踢欧冠，我当然很遗憾。现在是新的赛季，他们可以重新努力，争取回到欧冠。”对于谁应该接替阿莱格里执教米兰，帕托表示自己目前并不确定。谈到米兰主帅人选时，帕托表示：“这要由俱乐部来决定，由伊布拉希莫维奇来决定。我相信米兰知道该选择谁。阿莱格里确实是一位很出色的教练，但接下来会怎么决定，我也不清楚。我会一直支持米兰。”

帕托：这支巴西队有很多优秀球员，有能力夺冠但过程不会轻松

葡媒：阿莫林接近就执教事宜和米兰达成协议
 2026年06月14日 04:55:08&nbsp;&nbsp;懂球帝
 据葡萄牙媒体《球报》消息，阿莫林已经非常接近执教米兰。<img height="574" width="861" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616210050082582_p.jpg"/>《球报》透露，阿莫林距离成为米兰的新任主帅仅有一步之遥，该媒体称可以有条件地确认，目前的谈判已非常接近达成最终协议。在离开曼联之后，阿莫林原本计划休息一年，但他从来没有完全排除在遇到心仪的规划时重返执教岗位的可能性，而来自米兰的邀约正是如此。如果这一步最终落实，阿莫林将成为米兰历史上的第三位葡萄牙籍主教练，而且这三位教练都是在极短的时间内相继上任的：保罗-丰塞卡在2024/25赛季上半程执教了红黑军团，随后在12月底由他的同胞塞尔吉奥-孔塞桑接任。

葡媒：阿莫林接近就执教事宜和米兰达成协议

表示，此前背部有伤的萨利巴当地时间周六已经参加了法国国家队的合练。<img height="800" width="1200" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616210049060156_p.jpg"/>北京时间6月17日凌晨3时，法国队将迎战他们本届世界杯的首个对手塞内加尔。根据RMC，当地时间周六，萨利巴参加了法国队在波士顿进行的合练，目前看来这名防线球星有可能参加法国队首战与塞内加尔的较量。

记者：萨利巴周六已经恢复与法国全队的合练

塞巴里单刀挑射破门 摩洛哥1-0领先巴西
 2026年06月14日 06:28:28&nbsp;&nbsp; | 体育24小时热点
 世界杯小组赛C组第1轮巴西对阵摩洛哥。比赛第21分钟，塞巴里挑射破门！摩洛哥率先破门，1-0领先巴西。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616210048072673_p.jpg" src-origin="https://pic1.zzlcjj.xyz/snsis/channel_content/Y8GukYiHF3123cEBS07wd8wjJbGEzE6Y4_1PJMy0J03GO1JJWxn6vAB5JWm3ps61.jpeg

塞巴里单刀挑射破门 摩洛哥1-0领先巴西

摩洛哥反击破门！破28年魔咒，塞巴里世界杯处子球，迪亚斯妙传
 2026年06月14日 06:55:13&nbsp;&nbsp;奥拜尔
 在世界杯小组赛第一轮，巴西对阵摩洛哥。塞巴里反击破门，成为自1998年以来的第一位在世界杯首战破门的摩洛哥球员。<img height="1199" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616210046004512_p.jpg" width="960"/>尽管上届世界杯获得第四名，创造非洲球队世界杯最佳成绩，但摩洛哥首战与克罗地亚互交白卷。事实上，摩洛哥已经连续两届世界杯首战未能破门，2018年首战负于伊朗、2022年战平克罗地亚。摩洛哥球员上一次在世界杯首战破门还是在1998年，当时哈吉、哈达为摩洛哥破门。同时，摩洛哥唯一一次在世界杯对阵巴西是在1998年世界杯，当时以0比3的比分告负。在前两次对阵巴西均告负之后，摩洛哥在2023年3月25日首次战胜巴西，布法尔、萨比里各入一球，帮助摩洛哥以2比1的比分取胜。<img height="640" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616210046058582_p.jpg" width="960"/>比赛的第14分钟，维尼修斯左路强行突破到底线之后回传，蒂亚戈小禁区却错过落点。维尼修斯的传球，预期进球值达到0.49，蒂亚戈却错失良机。比赛的第20分钟，迪亚斯中路直塞，塞巴里强行超车加布里埃尔之后面对出击的阿利森挑射破门，摩洛哥取得领先。丢球之后，阿利森非常不满，不断对着队友摇动手指，安切洛蒂则一脸铁青。塞巴里成为自1998年以来第一位在世界杯首战破门的摩洛哥球员，这是摩洛哥首次在世界杯攻破巴西球门，也是摩洛哥首次连续两次对阵巴西均破门。<img height="537" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616210047074859_p.jpg" width="960"/>塞巴里上赛季为埃因霍温出场37次，打入19球送出9次助攻，其出色的表现让他赢得了拜仁的青睐。

摩洛哥反击破门！破28年魔咒，塞巴里世界杯处子球，迪亚斯妙传

比赛还有6天开打，泰山队先遭4个暴击，足协杯取胜广西恒宸有点悬
 2026年06月14日 07:55:13&nbsp;&nbsp;零度眼看球
 北京时间6月20日晚，山东泰山将迎来客场对阵广西恒宸的足协杯比赛。距离现在还有6天的时间。而据国内最新消息报道，山东泰山为了备战这场足协杯比赛，全队已经结束假期，开启了正常的训练。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616210043091443_p.jpg"/>不过，现阶段，山东泰山队训练深陷人员短缺困境，伤病情况依旧严重，多重因素叠加导致球队备战工作受阻，大面积伤病成为最主要的不利影响，其中有4名主力悍将因为伤病，大概率会缺席客场对阵广西恒宸的足协杯比赛。这4位伤停的悍将分别是阿尔瓦罗、克雷桑、高准翼、李源一。这对于即将出战足协杯的山东泰山来说，无疑是致命坏消息。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616210043008056_p.jpg"/>后卫阿尔瓦罗是球队后防铁闸，主打中后卫位置。他具备出色的卡位判断和防空能力，正面防守稳定性强，擅长处理对方高空球和冲击型进攻，能够有效分担中卫线防守压力。阿尔瓦罗这一缺阵，山东泰山后防稳定性必然大幅下降。前锋克雷桑则是山东泰山前场核心攻坚点，个人持球突破、门前终结能力突出，兼具远射和抢点能力，是球队首屈一指的重要得分手。此外，克雷桑综合能力全面，还可以串联前场进攻，拉扯对方防线，为队友创造射门空间。克雷桑这一伤停，球队前场终结效率必然下滑，阵地战攻坚能力也将大大削弱。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616210043029223_p.jpg"/>本土边后卫高准翼攻防属性均衡，往返能力强，边路插上速度快，既能完成边路防守拦截，也能参与球队边路传中和攻防转换，是球队边路推进的重要支点。他这一缺席，必然会导致球队边路助攻力度不足，边路防守覆盖面积也会缩小，更容易被对手针对性突破。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616210043031004_p.jpg"/>而中场李源一则是球队中场攻防枢纽，擅长中场拦截、梳理传球，能够稳定把控中场节奏，衔接后场出球与前场进攻，同时具备不错的防守硬度。李源一伤停之后，球队中场拦截能力下降，出球稳定性不足，中场控制力必将大为减弱。综上所述，如果以上4大悍将真的同时缺阵，必然会大大削减山东泰山的整体战斗力。本来，山东泰山对阵广西恒宸稳操胜券，现在，比赛还有7天就开打，却先遭这样4个致命暴击，无疑让这场比赛瞬间起了悬念。

比赛还有6天开打，泰山队先遭4个暴击，足协杯取胜广西恒宸有点悬

泰山队中场要走马换将 马德鲁加大概率离队 锁定莫伊塞斯最佳替身
 2026年06月14日 07:55:15&nbsp;&nbsp;零度眼看球
 2026赛季中超联赛上半程战罢之后，中超老牌劲旅山东泰山战绩没有达到预期，前面15轮他们7胜3平5负，积18分，仅仅排在中超积分榜的第5位，不在中超四强之列。<img height="452" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616210041031848_p.jpg" width="986"/>由于整体战绩不理想，山东泰山球员也整体状态一般。这样的话，在此前6月份公布的国足新一期集训名单中，山东泰山就仅仅只有谢文能、刘洋两名球员成功入选。要知道，山东泰山一向是公认的国脚输出大户，动辄有6-7名球员入选国足，现在却只有两人得到邵佳一青睐，山东泰山球迷自然有些落差。据悉，为了提升球队的整体竞争力，即将开启的中超夏季转会窗口，山东泰山俱乐部将会对球队阵容进行优化调整。此前网传山东泰山将邀请格德斯、巴尔加斯两名外援加盟，现在已经正式辟谣，不过是某些媒体和球迷的“自作多情”而已。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616210041032331_p.jpg"/>不过，山东泰山虽然不大可能买来格德斯、巴尔加斯，但考虑到中场外援马德鲁加能力平庸，俱乐部高层已经动了要换人的想法，而且，据知名媒体人孙德信爆料，马德鲁加的离队之事已基本敲定，俱乐部也已经为他锁定了一个实力相当的替代者。据悉，山东泰山队这次引进的新外援来自巴甲米内罗竞技，该球员脚法精湛，综合能力全面，攻守兼备，尤其长于组织前场进攻，技术特点有点类似于此前的功勋外援。如果山东泰山真能签下这位新外援，无疑为莫伊塞斯找到了一个最佳替代者。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616210041092429_p.jpg"/>莫伊塞斯当年效力山东泰山的时候，是球队中场的关键先生，综合表现十分亮眼。进攻端，莫伊塞斯既能送出精准的威胁传中，也具备门前终结得分的能力。2021赛季，莫伊塞斯助力球队斩获中超、足协杯双冠王，为球队立下了汗马功劳。而自莫伊塞斯离队后，球队后腰位置始终未能找到一个可堪大用的人，如果能买来这位新外援，山东泰山的整体战力将提升一大截儿。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616210042077493_p.jpg"/>球迷普遍认为，如果这名巴甲新援能够达到莫伊塞斯的竞技水准，将极大补强球队中场实力，成为山东泰山下半赛季的核心王牌悍将。如果真是这样，山东泰山虽然今年中超争冠希望渺茫，但竞争一下今年的足协杯冠军，还是大有可为的。最后期待山东泰山能在今夏彻底做出改变。

东部战力榜：前五绿军/尼克斯/76人/步行者/雄鹿 奇才垫底

东部战力榜：前五绿军/尼克斯/76人/步行者/雄鹿奇才垫底