图片报:聚勒每天训练3次,体重减轻了8公斤
海星体育7月13日讯 据《图片报》报道,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次。在新帅沙欣上任后,聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道,聚勒已经减轻了8公斤,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后,聚勒决定加强锻炼。在与经纪公司讨论后,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划,进行为期4周的高强度训练。据报道,聚勒每天训练3次,上午和下午各1个半小时,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物,多吃鱼。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
每体:世界杯将影响皇马引援和维尼修斯续约...
2026-06-28 16:40:07
斯基拉:皇马收到多份对迪亚斯的报价,但球...
2026-06-28 15:50:08
土媒:费内巴切有意卜拉欣-迪亚斯,已与皇...
2026-06-28 15:50:07
罗马诺:切尔西为特雷沃-查洛巴标价400...
2026-06-28 15:50:06
都体:扎尼奥洛与乌迪内斯薪资分歧加剧,双...
2026-06-28 15:20:04
世界杯小组赛,乌兹别克斯坦1-3被民主刚...
2026-06-28 15:01:09
6月28日,成都蓉城在中超联赛客场3-2...
2026-06-28 15:01:07
北京时间6月27日晚,中超联赛第16轮,...
2026-06-28 15:01:05
北京时间6月27日晚,中超联赛第16轮,...
2026-06-28 15:01:04
北京时间6月28日,北京国安队长张稀哲通...
2026-06-28 15:01:03